Программа дополнительного образования Степ-аэробика

Раздел «Образование»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА «СТЕП-АЭРОБИКА» 

ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 

ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

Наименование образовательной программы
Дополнительная образовательная программа «Степ-аэробика» для детей старшего дошкольного возраста физкультурно-оздоровительной направленности
Форма обучения
Очная
Нормативный срок обучения
2 года
Срок действия государственной аккредитации образовательной программы (при наличии государственной аккредитации), общественной, профессионально-общественной аккредитации образовательной программы (при наличии общественной, профессионально-общественной аккредитации)
В соответствии со ст. 92 Федерального закона от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» государственная аккредитация образовательной программы не проводится. Общественная, профессионально-общественная аккредитация образовательной программы не проводилась.
Язык(и), на котором(ых) осуществляется образование (обучение)
русский
Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули), предусмотренные образовательной программой
Не предусмотрены 
Практика, предусмотренная образовательной программой
Не предусмотрены
Использование при реализации образовательной программы электронного обучения и дистанционных образовательных технологийПри разработке и реализации дополнительной общеобразовательной программы используются различные образовательные технологии
Описание образовательной программы 

Дополнительная образовательная программа «Степ-аэробика» для детей старшего дошкольного возраста  физкультурно-оздоровительной направленности разработана с целью развития двигательной активности детей старшего дошкольного возраста посредством степ-аэробики.
Информация об учебном плане

В учебном плане указывается общий объем программы, распределение академических часов, указывается их трудоемкость через объем  практических занятий.
Аннотации к рабочим программам дисциплин (по каждому учебному предмету, курсу, дисциплине (модулю), практики, в составе образовательной программы)
Степ–аэробика — это оздоровительная аэробика с использованием специальной степ-платформы с регулируемой высотой. В основе упражнений лежат базовые шаги аэробики, танцевальная стилизация упражнений. В одной группе могут одновременно заниматься дети с разным уровнем подготовки, и физическая нагрузка для каждого будет индивидуальна. Это практически единственный вид аэробики, где в выполнение физических упражнений включаются совместно двигательный, вестибулярный, зрительный, слуховой и тактильный анализаторы.  Практическая ценность степа-аэробики заключается в том, что она:  — способствует гармоничному развитию и укреплению мышечной системы;  — улучшает гибкость, пластику, восстанавливает тонус тела;  — нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы;  — помогает выработать прекрасную осанку, красивые, выразительные и точные движения;  — способствует концентрации ума. Содержание занятий степ-аэробикой учитывает морфофункциональные особенности дошкольников, уровень их физической подготовленности и развития, соблюдаются основные физиологические принципы. Каждый комплекс упражнений состоит из подготовительной и основной части. Подготовительная часть обеспечивает разогревание организма, подготовку его к главной физической нагрузке. Упражнения выполняются с небольшой амплитудой. Заканчивается комплекс степ-аэробики упражнениями на дыхание и расслабление,  выполняемые в медленном темпе. 
Информация о календарном учебном графике
В календарном учебном графике отражены: регламентирование образовательного процесса при реализации программы дополнительного образования, начало и окончание учебного года, продолжительность учебного года, недельная образовательная нагрузка.
Информация о методических и иных документах, разработанных учреждением для обеспечения образовательного процесса
Учебный план, дополнительная образовательная программа «Степ-аэробика» для детей старшего возраста 5-7 лет физкультурно-оздоровительной направленности, годовой календарный учебный график.